まごのての出来事
やけど。
先日、スタッフがお昼ごはん中にやけどっ!!
ちょっとしたものかと思いきや、
結構ちゃんと広範囲の痛そぉ~なヤツ・・・でした。
こんな時は、みんなのいつもと違う顔が見えたり
するものです。
冷やせ冷やせ!と冷やすものを用意する人
病院の通常診療は時間外→救急の病院を調べる人
クルマで病院まで連れて行く人→次の患者さんのために即Uターン!
お迎えに走る人
その後の患者さんをフォローする人
緊急のことにアタフタしながらも、みんな
“自分のできること”を考えて考えて協力しあいました。

やけどにはビタミンCが良いからと、ビタミンCシリーズを
買い与える人
どの治療法を選ぶ?あれにする?コレにする?ここにする?
と、治療法アレコレを提案する人
起こった出来事は歓迎すべきことではなかったけれど、
やっぱりみんなあったかい人たちばかりだなぁ。。。
ということを実感して確認できた出来事でした。
ちなみに、このかむかむレモンを食べると
“鼻のアタマに汗をかく”のです。私は。
珍しいと笑われます。
そんな方、ほかにいませんか~?
記:かこ
2010.06.10
2010年7月のシフトです。
2010年7月のシフトです。
加古(♀)
2(金)9(金)12(月)16(金)23(金)29(木)30(金)
がお休み
西川(♀)
1(木)7(水)12(月)14(水)21(水)26(月)27(火)
がお休み
井上(♀)
5(月)8(木)13(火)20(火)21(水)28(水)
がお休み
内木(♂)
4(日)6(火)11(日)13(火)18(日)19(月)
20(火)25(日)27(火)
がお休み
山田(♂)
1(木)7(水)14(水)15(木)21(水)26(月)28(水)
がお休み
舩橋(♂)
5(月)7(水)12(月)16(金)22(木)23(金)26(月)
がお休み
内山(♂)
1(木)4(日)8(木)15(木)18(日)22(木)29(木)
がお休み
です。
イネ花粉。
先日、“鼻風邪さんと喉風邪さんが多いようです”と
書きました。
長引いているひとが多い。
他の風邪症状が全く出ないひとも多い。
う~ん・・・怪しい。
すごくすごく怪しい。
と思っていたら、やっぱりそんな“季節”だったようです。
定期的にご来院いただいているお医者さまがおっしゃいました。
「今は花粉症で忙しいんです」と。
鼻ぐずぐず、喉イガイガ、喉イタイタ、ケホケホ・・・な
人々を観察していると、
①鼻が不調になり、口呼吸になる(なんとなく・・・とか無自覚の人が多い)
②口呼吸で眠るため、朝起きると喉が乾燥してイガイガ
③イガイガするからケホケホがでる
④ケホケホが続いて喉に炎症が起きる
⑤喉の炎症から本格的な風邪になる
こんな経過があるように思います。
途中の段階でずぅっと苦しんでいるひともいれば、
本格的に風邪になり、その後もなんだかケホケホが
治りきらずに喉は不調のまま・・とか、水バナだけ残るとか。
「なんだかおかしいなぁ・・・」ということになります。
黄砂が激しかった時にも喉の不調を訴える方がたくさんいました。
うむむ、同じような気配が・・・
もしや誰もが認識していないような“空気の不調”みたいなものが
世の中で起きているのでは?!という疑問を持っていた今日この頃。
正体は“イネ花粉”。と思われます。
4月の終わりから、7月の始めにかけて。(プラス、秋にも登場)
前半戦は今がピークとのこと。
なんか風邪が治らないな~・・・と感じている方、
実は“花粉症デビュー”しているのかもしれませんよ~!
対策はやっぱりコレ↓↓↓

眠っている間に口呼吸になってしまうのはどうしようも・・・。
対策としては、喉の乾燥を防ぐためにマスクをつけて眠ってみては?
朝になったら取れているんですけどね~。
それでも、つけないよりは不調を防げると思います。
怪しいと感じたら即実行している私の喉は今のところ快調です!
記:かこ
2010.06.09
笑顔で。
こほん・・・
“コホンコホン”といった咳から、
“グェッホグェッホ”という咳まで、
なんだかあちこちで聞こえる気がする今日この頃です。
例年のようにぐぉ~!!っと暑くなるでもなく、
暑かったり、ちょっと冷えたり、朝晩はさ~っと冷えたり
気候がユラユラするせいでしょうか?
鼻風邪さんや、喉風邪さんが勢力を拡大しているように
感じられますね。
健康第一!の見本を示すべき我らが『まごのて』の面々も、
珍しくパタリ・・・パタリ・・・と病欠がカワリバンコに続いております。
うがい。
手洗い。
早寝。
早起き。
適度な栄養。
水分摂取。などが主な予防法ですね。
最近『まごのて』では、それに加えてみんなでヘラヘラと・・・もとい
ニコニコと笑うことを心がけています。
な~ぜ~???
笑顔を作り、笑顔用の表情筋が刺激されることで(作り笑顔でも可)
からだの中でNK細胞という細胞が増えます。
この細胞は、と~っても簡単に言うと、悪者を退治してくれる役割を
持つ細胞です。
※NK細胞=ナチュラルキラー細胞
悪者=ウィルスとか
超々カンタンに表現してしまと、
笑顔を作るだけで免疫力UP!!という感じですね。
「疲れたな~・・・」というときに、
〈疲れた~〉という顔をしているのと、
無理にでも〈笑顔〉を作っているのとでは、
免疫力にすご~く差ができてしまうみたいです。
もちろん、心からの笑顔なら尚よしです!
なんか調子が悪いな~・・・と感じたら、
とりあえず笑ってみてください♪
細胞レベルからプラスエネルギーが生まれて
好循環が始まるかもっ!(っていうか始まってる!)
もうすぐ梅雨ですけれど。
世の中まだまだ不況みたいですけれど。
ケホケホしてる人が多いですけれど。
①まず真顔 ( ̄ー ̄)
②口角を上げて ( ̄v ̄)
③目尻を下げて ( ^ v^ )
④少し歯を見せて ( ^∇^ )
⑤もっと口角を上げてもっと目尻を下げて(´∀`)
とびきりの笑顔の出来上がりです!
毎朝本気で笑顔を作ってスタートしているおかげで
私は元気です( ^∇^ )v
お試しください。
記:かこ
芝桜まつり。
行ってまいりました!
愛知県豊田市なのに、約2時間かかる茶臼山へ。
昨日も少し雲があるもののとても良い天気でした。
午前10時に名古屋を出発しました。
途中足助の香嵐渓のあたりをちらっと見ましたが
緑がとてもキレイでした。
予定では12時に過ぎに到着の予定。
道も混雑することなくすいすい~っと茶臼山高原道路
までスムーズに行けました。
と・と・と・と・ところが~残り4キロで到着というところ
まで来て大渋滞!!

4キロ・・・ま~すぐ着くな~って思ってたのですが、
残り4キロの時点で12時くらい。
そして、駐車場に到着したのが13時30分頃。
なんと、なんと4キロ進むために1時間半もの時間が!!
ま、仲の良いメンバーで行ったので渋滞もでしたが
車内で会話を楽しみました。
でも4キロを1時間半はよ~く考えると非常に長い。
予定よりも2時間遅れで、リフトに乗って行ってきました。


道中は晴れていたのに、現地につくと曇り空。
山の天気は変わりやすい!ってのは本当でした~。
でもとても見事な芝桜。
平成23年度までに合計で40万株を植えるそうです。
芝桜まつりは6月6日(日)までです。
長野県と県境??

豊田市が長野県と県境とはびっくりです。
渋滞は疲れましたが、自然は癒されますね~。
是非!
記: やまだ









